Transmission & Bien-être

La musique, langage universel par essence, est la clé de l’harmonie entre le corps et l’esprit.

Nous proposons des ateliers et formations basées sur le chant et des techniques éprouvées de musico-thérapie.

Tous nos ateliers peuvent être adaptés de manière à respecter les normes sanitaires en vigueur, notamment dans le cadre d’ateliers en plein air en petit groupe

Parcours Energie Vocale 

Ateliers autour de la voix et du corps, avec des exercices de relaxation basés sur la respiration, le souffle et le chant permettant de recentrer son équilibre, de libérer ses tensions et de trouver sa voix.  

Écouter, ressentir, chanter : 3 modules au choix selon vos envies et possibilités pour aller avec douceur et bienveillance vers une dynamisation vocale au travers d’un parcours intégrant les trois piliers de la construction vocale: le corps, la respiration et l’éveil vocal.

Les 3 accompagnements Énergie Vocale proposés en individuel ou collectif ont été spécialement adaptés au contexte COVID-19 et pour vous aider à vous préparer à faire face et à vous régénérer.

Ces ateliers ont été proposés avec Rend-Fort auprès des soignants depuis le début de la crise Covid, notamment à l’APHP Lariboisière.

Percussions thérapeutiques – Résonnances rythmées

Au croisement de la danse-thérapie et de la musico-thérapie, les ateliers de Malika Abbes permettent au travers d’exercices ludiques de répétition et de mémorisation rythmiques, de se reconnecter à son corps et de fluidifier ses mouvements par la puissance du rythme régulier du djembé, 

Ses ateliers spécifiquement développés pour soulager la rigidité (hypertonie), la lenteur des mouvements (bradykinésie), les tremblements, les contractures, et autres troubles moteurs sont proposés notamment à des personnes souffrant de la maladie de Parkinson en partenariat avec l’association France Parkinson.

 

Voyager à l’intérieur de soi au son des musiques du monde 

Accompagnement musical live d’ateliers de relaxation, méditation et yoga: voyager à l’intérieur de soi bercé par les vibrations d’instruments traditionnels d’Orient et d’Extrême-Orient (flutes nay, bansuri, oud).

Ateliers d’écoute active et improvisation, découverte des instruments et expérimentation de leurs bienfaits spécifiques pour se recentrer, se détendre et se dynamiser. 

Pierre Baillot accompagne des ateliers depuis de nombreuses années et compose des musiques spécifiquement pour leurs vertus de relaxation ou dynamisation alliant musiques traditionnelles et musiques électroniques.  

Ateliers pour enfants

Ateliers de sensibilisation à la pratique et création artistique ludiques qui permettent aux enfants d’expérimenter la joie de l’expression artistique et les possibilités offertes par leur voix et leur corps comme outils de connaissance et confiance en soi.

Des ateliers de chant et danse peuvent être proposés pour des classes et groupes d’enfants à partir de 8 ans autour de thématiques ou pour préparer des événements spécifiques.